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在参谋责任中，你细目会遭逢来访这样问：

脸色参谋确实灵验吗？要作念几次才气生效？

我莫得那么多的时候和钱，有莫得快极少的面容？

据《2023中国脸色参谋行业发展白皮书》，在初度参谋时，超60%的来访者会商量“参谋次数”、“生效周期”。

渴慕快速看到成效的来访，不在少数。

这就意味着，通过5-10次参谋惩办一个具体问题，既适应来访的时候预算，又能用“小告捷”留下来访。

若是你是：

思要高效掌捏一门家数

快速蚁集个案遵循的生人参谋师/倾听师

有一定的参谋责任劝诫，思多掌捏一门家数擢升遵循、转型老练参谋师

那么短焦家数的“精确聚焦”、“效果见识”，刚巧能旺盛你的需求。

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短焦的上风

焦点惩办短期调养(Solution-Focused Brief Therapy，简称SFBT，简称短焦)：是指以寻 找惩办问题 的面容为中枢的短程脸色调养时间，主要特征是调养关切明天、有打算明确。

当时间中枢，在于“用最短旅途，抵达问题中枢，并鼓舞即时编削”。

1、时候短、生效快、重实务

区分于传统疗法对问题成因的刨追究底，短焦疗法不需要苦苦探索背后的原因，而是奏凯寻找惩办有打算，大略快速介入、搅扰问题， 以起效时候快、疗程短著称，能速即 完毕效果。

2、容易上手、操作性强

短焦是一种结构化强、框架大肆了了，操作性强、有打算明确的调养面容，同期短焦分支少，学习周期短，上手快，易招揽，易于生人参谋师上手，亦然老练参谋师的过劲用具。

3、诳骗限制广

短焦适用于惊慌、抑郁、压力应酬、手脚防止、亲子经营、厌学、网瘾、拖延、霸凌、团队治理等大部分脸色问题，也被 畴昔诳骗于学校、企业、社区办事、团体教导、职工疏导等多个场景。

传统疗法认为，酌量问题背后的原因是大略更好地匡助到来访者， 况兼破耗盛大时候与来访建造经营、征集迷漫的问题信息分析原因，这个繁芜的流程不仅破钞着参谋师，也折磨着来访。

而焦点惩办短期调养，告诉你脸色问题更奏凯的惩办有打算，匡助你快、狠、准地收拢问题骨子。

林祺堂老诚说：“短焦作念起来很有建立感，它很快能看到遵循、破坏易崩、破坏易耗竭。短焦让我认为，我这一滑没选错。”

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上风3：教你跨家数整合，参谋遵循最大化

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“学习效果因东说念主而异，由于学习积极性、插足进程等要素可能有所各异”